Calories Calculator

With Calories Calculator you can finally have your own personal calculator on hand to know how many calories you should consume per day according to your macronutrients, this means that it'll show you the correct amount of fats, proteins and carbohydrates that you must consume to feed you correctly according to your objectives.

Your calorie calculator lets you know the amount of calories you need according to your physical activity, as well as your goals, this means that if you want to lose weight, you'll know exactly the magic number you should consume to achieve your goal, which is perfect if you are in the stage of fat loss and definition to look a more toned body, or simply if you want to lose some sizes.

Likewise, if your goal is to gain pure muscle mass, you'll also know the exact amount of protein you should consume, as well as your other macros, so that you gain true muscle, or if you want to maintain the same weight, but in a healthier way.

In addition, the calorie calculator will not only tell you how many calories you should consume, you can also measure your body mass index (BMI) as well as your body fat percentage to know how healthy you are and how close to your goals you are.

Knowing how many daily calories you should consume, plus your BMI and body fat percentage, you'll have total control over your body, making this application ideal for reaching your fitness goals.

Also, if you are a personal trainer, with your calorie calculator, you'll be able to more accurately handle the most important data of your clients, the amount of calories they should consume and measure their progress to show them that they are really getting results .

ด้วยแคลอรี่เครื่องคิดเลขคุณจนสามารถมีเครื่องคิดเลขส่วนตัวของคุณเองในมือที่จะทราบวิธีการหลายแคลอรี่ที่คุณควรกินต่อวันตามธาตุอาหารของคุณนี้หมายความว่ามันจะแสดงจำนวนเงินที่ถูกต้องของไขมันโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตที่คุณต้องกินไป อาหารที่คุณถูกต้องตามวัตถุประสงค์ของคุณ

เครื่องคิดเลขแคลอรี่ของคุณช่วยให้คุณทราบปริมาณของแคลอรี่ที่คุณต้องเป็นไปตามการออกกำลังกายของคุณเช่นเดียวกับเป้าหมายของคุณที่นี้หมายถึงว่าถ้าคุณต้องการที่จะลดน้ำหนักคุณจะรู้ว่าจำนวนมายากลที่คุณควรกินเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ ซึ่งเป็นที่สมบูรณ์แบบถ้าคุณอยู่ในขั้นตอนของการสูญเสียไขมันและความคมชัดในการมองร่างกายกระชับมากขึ้นหรือเพียงถ้าคุณต้องการที่จะสูญเสียขนาดบาง

ในทำนองเดียวกันถ้าเป้าหมายของคุณคือการได้รับมวลกล้ามเนื้อบริสุทธิ์คุณจะยังไม่ทราบจำนวนเงินที่แน่นอนของโปรตีนที่คุณควรกินเช่นเดียวกับแมโครอื่น ๆ ของคุณเพื่อให้คุณได้รับกล้ามเนื้อจริงหรือถ้าคุณต้องการที่จะรักษาน้ำหนักเดียวกัน แต่ในทางที่ดีต่อสุขภาพ

นอกจากนี้เครื่องคิดเลขแคลอรี่ไม่เพียง แต่จะบอกคุณกี่แคลอรี่ที่คุณควรกินคุณยังสามารถวัดดัชนีของคุณมวลกาย (BMI) เช่นเดียวกับเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของคุณรู้ว่าคุณมีสุขภาพและวิธีการใกล้เคียงกับเป้าหมายของคุณคุณจะ .

รู้วิธีการหลายแคลอรี่ทุกวันคุณควรกินของคุณบวกค่าดัชนีมวลกายและเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายคุณจะมีการควบคุมทั้งหมดทั่วร่างกายของคุณทำให้เหมาะโปรแกรมนี้สำหรับการเข้าถึงเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

นอกจากนี้ถ้าคุณเป็นผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่มีเครื่องคิดเลขแคลอรี่ของคุณคุณจะสามารถที่จะถูกต้องมากขึ้นจัดการกับข้อมูลที่สำคัญที่สุดของลูกค้าปริมาณของแคลอรี่ที่พวกเขาควรกินและวัดความก้าวหน้าของพวกเขาจะแสดงให้เห็นว่าพวกเขาจะได้รับจริงๆ ผล .